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営業時間：午前：11:00～14:00
午後：16:30～21:00

肩だけに注目せず、暮らしや身体の状態に合わせた方法を一緒に考えます

その肩こり、我慢を続ける前に。東村山で鍼灸という選択を

check_box 肩こりの状態だけでなく、仕事や家事、趣味など日々の過ごし方を伺い、負担につながる要因を確認します。
check_box 鍼灸や電気刺激、ボディコンディショニングなどから、その日の身体の状態に合わせた施術をご提案します。
check_box 無理に身体を動かすのではなく、負担の大きさや動かせる範囲を確かめながら進めます。
check_box 肩まわりだけでなく、首や姿勢、呼吸、身体の使い方など全体のつながりにも目を向けます。
check_box 肩こりが続いてお困りの方は、現在の状態やこれから目指したい身体について、まずはご相談ください。

肩こりが続くと、仕事や家事に集中しにくくなったり、休んでもすっきりしないと感じたりすることがあります。つらさを抱えながら過ごしている方に向けて、PRIME BASE 鍼灸｜接骨では、痛む場所だけでなく、姿勢や動作、日々の過ごし方なども丁寧に伺います。このページでは、東村山で肩こりの相談先をお探しの方へ、鍼灸を含むケアの選択肢や施術の進め方をご紹介します。

肩だけを見ない。暮らしの中に、こりの手がかりがあります

痛む場所だけでなく、暮らしや目指す状態も踏まえて施術を考えます

Point 01

肩の状態を確かめる

肩こりの場所や強さに加え、いつから続いているのか、どの動作で気になるのかを伺います。姿勢や肩の動きも確認し、今の身体にどのような負担がかかっているかを一緒に見ていきます。
Point 02

生活背景も大切に

仕事で長時間同じ姿勢をとる方と、家事や趣味で腕をよく使う方では、肩にかかる負担も異なります。日々の過ごし方や予定を伺い、症状だけでは見えにくい背景にも目を向けます。
Point 03

目指す状態に合わせて

まず仕事や家事をしやすくしたい方も、肩こりを繰り返しにくい状態を目指したい方も、希望はそれぞれです。お話と身体の状態を踏まえ、鍼灸やコンディショニングなどから必要な施術を検討します。

鍼灸・電気刺激・コンディショニングを、一人ひとりに合わせて

肩こりへの施術を始める前に、いつ頃から気になっているのか、どのような動作でつらさが増すのか、仕事や家事、趣味の場面でどんな影響が出ているのかを丁寧に伺います。あわせて身体の動きや負担のかかり方を確認し、今の状態と、これからどのように過ごしたいかを踏まえて施術方針を考えていきます。

当院では、鍼灸だけに限定せず、電気刺激やボディコンディショニング、運動指導などから必要なものを選びます。肩まわりの状態や全身のつながりを見ながら、何をどのように組み合わせるかをご相談し、その日の身体に合った範囲で進めます。肩こりという同じお悩みでも、長く繰り返している方と、仕事や予定を控えて早く動きやすさを目指したい方とでは、重視したいことが異なるためです。

決まった流れを一律に当てはめたり、身体を動かすことが難しい方に無理な運動を促したりすることはありません。年齢や生活背景、その日のコンディションを確かめながら、負担に配慮して施術内容を調整します。東村山で肩こりについて相談したい方は、気になることや目指したい状態をお聞かせください。鍼灸を受けるか迷っている場合も、まずは現在の様子を伺いながら一緒に考えていきます。

施術の前に、まずお話を聞かせてください

ご来院後は、まず肩こりの状態や、日常で困っていることをお聞かせください。いつ頃から気になっているのか、どのような動作や時間帯に負担を感じるのかに加え、仕事や家事、趣味など普段の過ごし方も伺います。症状の強さだけでなく、これからどんなふうに過ごしたいかも大切な手がかりです。たとえば、仕事に集中したい、家事を少し楽にしたい、趣味を続けたいなど、ご希望をお聞きしたうえで一緒に施術の方向性を考えます。

お話を伺った後は、姿勢や身体の動かし方などを確認し、肩だけでなく関連する部位も含めて状態を見ていきます。その内容を踏まえ、鍼灸や電気刺激、ボディコンディショニングなどから、必要と考えられる方法をご説明し、施術内容をご相談します。施術について気になることや不安があれば、遠慮なくお伝えください。内容を理解していただきながら進めることを大切にしています。

身体の状態やその日の体調に合わせ、無理のない範囲で施術を行います。動かすことがつらい場合に無理に動かすようなことはせず、受けられる範囲を確認しながら進めます。施術後も、感じた変化や気になる点を伺い、必要に応じて今後の過ごし方や運動についてご案内します。東村山で肩こりについて相談したい方は、まず現在の状態やお悩みをお聞かせください。

初回8,800円・2回目以降4,400円。費用を事前に確認

施術を受けるか迷っている方に向けて、料金と予約についてご案内します。初回料金は8,800円、2回目以降は4,400円です。身体の状態や日々の過ごし方を伺い、肩こりのつらさだけでなく、どのように過ごせるようになりたいかも踏まえて施術内容を相談します。料金を確認したうえで、ご自身の状況に合うかご検討ください。

当院は予約優先制です。事前にご予約いただくと、来院後のご案内がスムーズです。予約方法や空き状況については、公式ホームページまたはメールからお問い合わせください。

お支払いは現金のほか、各種クレジットカード、QRコード決済、交通系ICカードをご利用いただけます。ご不明な点があれば、予約時にお気軽にご確認ください。料金や利用方法をあらかじめ把握しておくことで、東村山で肩こりのケアを検討する際の参考にしていただけます。

東村山駅から徒歩で通いやすく、着替えもご用意しています

PRIME BASE 鍼灸｜接骨は、駅から歩いて通える場所にあり、東村山や久米川、所沢方面からも立ち寄りやすい立地です。通勤や買い物の途中にもご利用いただけます。院内には着替えをご用意していますので、仕事帰りや外出の合間でも服装を気にせずお越しください。

営業時間は11:00～14:00、16:30～21:00で、定休日はありません。ご予約優先制のため、事前にご連絡いただくとスムーズにご案内できます。専用駐車場はございませんので、お車でお越しの際は近隣のコインパーキングをご利用ください。

肩こりの状態や日々の過ごし方を伺いながら、無理のない施術をご提案します。通いやすさやご都合についても、予約の際にお気軽にご相談ください。

肩こりを相談するところから。あなたに合うケアを一緒に考えます

肩こりが続いているものの、「どこに相談すればよいか分からない」「鍼灸を受けるべきか迷っている」と感じている方もいらっしゃると思います。痛みやこりの程度だけでなく、いつから気になっているのか、仕事や家事でどのような負担があるのか、これからどんなふうに過ごしたいのかによって、必要な対応は異なります。まずは今の状態やご希望をお聞かせください。施術を受けるか決めていない段階でも、気になることを相談するところから始められます。

PRIME BASE 鍼灸｜接骨は、東京都東村山市本町2丁目4-5にございます。ご予約は予約優先制ですので、来院前に公式サイトまたはメールからお問い合わせいただくとスムーズです。メールは info@primebase-shinkyu-sekkotsu.com までお送りください。肩こりを我慢し続ける前に、暮らしに合った身体との向き合い方を一緒に考えていきましょう。